Kategoria -> /Udhëzues/

10 ideas for vegan and vegetarian grilling 

Pjekja në skarë nuk është vetëm për mishngrënësit; ushqimet me bazë bimore janë gjithashtu të përshtatshme për skarën dhe ofrojnë shije të mahnitshme. Ja disa

Pse janë të mira fibrat për ju?

Fibra është një lëndë ushqyese kritike për shëndetin afatgjatë, por shumë njerëz nuk marrin mjaftueshëm prej saj në dietën e tyre. Ky udhëzues eksploron pse

A janë të shëndetshme luleshtrydhet?

Luleshtrydhet janë të shijshme dhe plot me lëndë ushqyese të dobishme, por vijnë edhe me disa disavantazhe. Ja një përmbledhje e shkurtër e përfitimeve dhe

5 hapa për një jetë eko-miqësore

5 steps to an eco-friendly life

Being environmentally conscious does not require radical changes or sacrifices in your lifestyle. It only requires small changes in your daily routine that can have a big impact on the planet.

Mbetje ushqimore

Hapat për reduktimin e hedhjes së ushqimit

Mbetjet e ushqimit janë një nga çështjet kryesore globale, me një ndikim të rëndësishëm mjedisor. Sipas Organizatës së Kombeve të Bashkuara për Ushqimin dhe Bujqësinë, afërsisht

Tost vegan me avokado

Tost vegan me avokado 

Kjo është një recetë e shijshme, e shëndetshme për mëngjes. Nëse nuk jeni vegan, mund të shtoni vezë të skuqura në tostin tuaj për një

Artikuj të ndryshëm

25 Jun 2024

Kompostimi dhe përfitimet nga plehu organik 

case studies

20 Jun 2024

Fats and cholesterol

health

10 Jun 2024

Plastic in our planet and its consequences 

Environment

8 May 2024

Ekosistemi i shkëmbinjve koralorë nën rrezik 

Environment

Humus me spec të kuq 

13 Jun 2024

Red pepper hummus 

eat healthy