What are the benefits of healthy eating?
June 12, 2024
Një dietë e shëndetshme jo vetëm që ndihmon në mbajtjen e peshës së duhur, por gjithashtu ka ndikim të thellë në shëndetin tonë të përgjithshëm.
Menu
Një dietë e shëndetshme jo vetëm që ndihmon në mbajtjen e peshës së duhur, por gjithashtu ka ndikim të thellë në shëndetin tonë të përgjithshëm.
Historia e plastikës dhe shëndeti Mikroplastikat në ushqimin tonë – Gati të gjitha ushqimet tona përmbajnë grimca dhe fibra të vogla plastike. – Vlerësimet e
Vitaminat B janë thelbësore për energjinë, qelizat e gjakut dhe shëndetin e lëkurës. Ky grup përfshin tetë vitamina të ndryshme, secila me funksione dhe burime
Vitamina K-2 është një formë e vitaminës K, një vitaminë e tretshme në yndyrë, e pranishme në ushqime si mishi, produktet e fermentuara dhe mishi
Vitamina E është një antioksidant i rëndësishëm që ndihmon në mbrojtjen e trupit nga dëmtimi i radikalëve të lirë dhe ka rol të rëndësishëm në
Pse është e rëndësishme vitamina C për shëndetin? – Vitamina C është e nevojshme për shëndetin e kockave, kërcit, lëkurës, dhe enëve të gjakut. –
Vitamina A është një vitaminë e tretshme në yndyrë që mbështet sistemin imunitar, shikimin, shëndetin riprodhues dhe rritjen e fetusit. Marrja e saktë është thelbësore,
Vitamina D është thelbësore për: Trupi prodhon vitaminë D si përgjigje ndaj ekspozimit të diellit dhe disa ushqime dhe suplemente mund të rrisin gjithashtu marrjen
Përfitimet shëndetësore të shëtitjeve në natyrë Ecja në natyrë është një strategji efektive përballuese për ankthin klimatik. Natyra ka një efekt qetësues dhe rinovues në
Mikroplastikat janë grimca të vogla plastike më të vogla se 5 milimetra në madhësi dhe mund të vijnë nga burime të ndryshme, duke përfshirë banjën,
Platforma360° operates as an online open access green newspaper reviewed from a transnational and interdisciplinary investigative journalism perspective.
This platform is under the supervision and administration of Platforma360. All materials, articles, adaptations, translations, research, reports, interviews, photographs, are protected by copyright, and Platforma360 retains all rights reserved. Commercial use of the materials, as well as unauthorized copying, reproduction or publication, in the original or modified form, without the prior permission of Platforma360 is prohibited. The use of materials from any website or other medium without the permission of Platforma360 constitutes a violation of copyright and intellectual property rights according to the legislation in force. Any violator of these rights will face the law.
©2024 Platforma360°. Të gjitha të drejtat e rezervuara.
Mundësuar nga Habitat.
