Si të zvogëloni ekspozimin tuaj ndaj mikroplastikës 

Grimcat e padukshme të plastikës nga furçat e dhëmbëve, mbështjellësit e ëmbëlsirave dhe lodrat janë kudo: 

– Në rrobat tona 

– Në hendeqet Mariana 

– Në rrjedhën e gjakut të njeriut 

Mikroplastika depërton në barriera biologjike si zorrët, lëkura dhe indi placentar. Të gjithë ne tani jemi pjesërisht plastikë. Pyetja kryesore është: sa duhet të shqetësohemi dhe si mund të minimizojmë ekspozimin tonë? 

Çka thonë ekspertët? 

Në një artikull të publikuar nga “The Guardian”, Stephanie Wright, toksikologe mjedisore në Imperial College, Londër, thekson se mungesa e të dhënave epidemiologjike dhe në njerëz do të thotë që ende nuk e dihen efektet e dëmshme të mikroplastikës. 

Tutje shtohet se vogëlimi i ekspozimit ndaj grimcave mikroplastike në përgjithësi është i dobishëm. 

Mikroplastika në ushqim dhe pije 

Ushqimet dhe pijet e përpunuara dhe të paketuara janë burime të larta të mikroplastikës. Kurse, shpërbërja e plastikës rritet kur kontejnerët ekspozohen ndaj nxehtësisë. 

Është e rëndësishme që të shmanget ngrohja e ushqimit në plastikë, si dhe përdorimi i ujit në shishe plastike. 

Si të pastroni dhe përdorni plastikë në shtëpi? 

Siç shkruan “The Guardian”, Mark Taylor, shkencëtar kryesor mjedisor në Autoritetin e Mbrojtjes Mjedisore në Victoria, potencon se shmangia plotësisht e plastikës është e pamundur, por minimizimi i përdorimeve të panevojshme është thelbësor. 

Tutje shkruhet se frutat e mbështjella në plastikë janë të panevojshme, ndërsa valvulat e zemrës plastike janë të domosdoshme. Gjithashtu është e rëndësishme të përdoren mobilie dhe rroba me fibra natyrale, si dhe qelq në vend të plastikës në kuzhinë. 

Qëndrimi i ekspertëve për mikroplastikën dhe shëndetin 

Malcolm Hudson, profesor asistent në shkencat mjedisore në Universitetin e Southampton, sugjeron se paniku për ekspozimin aktual ndaj mikroplastikës është i panevojshëm. Ai inkurajon përpjekjet për të ndaluar akumulimin e mëtejshëm të plastikës në planet.  

Hudson thekson se ndërsa mjedisi vazhdon të ndotet, rreziqet shëndetësore do të rriten me kalimin e kohës për shkak të vëllimit të madh të mikroplastikës dhe toksicitetit të grimcave të vjetra. Për më tepër, ai rekomandon shmangien e rrugëve me trafik të rënduar për të reduktuar ekspozimin ndaj ndotjes. 

Në konkluzion, për të zvogëluar ekspozimin ndaj mikroplastikës dhe për të mbrojtur shëndetin tonë, ka disa sugjerime të përgjithshme që mund të ndiqni. Këto përfshijnë minimizimin e përdorimit të plastikës, veçanërisht në lidhje me ushqimin dhe ujin, dhe marrjen e parasysh përdorimin e produkteve natyrale në vend të atyre sintetike kur është e mundur. Gjithashtu, është e rëndësishme të edukohemi dhe të marrim vendime të informuara për të zvogëluar ekspozimin tonë ndaj mikroplastikës dhe për të ndihmuar në ruajtjen e shëndetit dhe mjedisit të përgjithshëm. 

Shpërndaje:

Facebook
LinkedIn
WhatsApp
Telegram
Email