Kategoria -> /Udhëzues/

Natriumi dhe kripa 

1. Çfarë është kripa dhe natriumi?  Kripa, e njohur edhe si klorur natriumi, përmban rreth 40% natrium dhe 60% klorid. Përdoret për të shtuar shije

Pasta me pesto dhe tomatina 

Pasta me pesto dhe tomatina 

Përbërësit:  200g pasta (sipas zgjedhjes)  1 filxhan tomatina, të prera në gjysmë  1 filxhan spinaq i freskët  1/4 filxhan pesto vegane  2 lugë gjelle vaj

Humus me spec të kuq 

Humus me spec të kuq 

Përbërësit:  1 filxhan nohut të ziera  1 spec i kuq, i pjekur dhe i qëruar  2 lugë gjelle tahini  2 thelpinj hudhër, të grira  Lëngu

Burgerë me fasule të kuqe 

Përbërësit:  1 filxhan fasule të kuqe, të ziera dhe të grira  1 qepë, e grirë  1 karrotë, e grirë  1 thelb hudhër, e grirë  1/2

Tacos me tofu dhe lakër të kuqe  

Tacos me tofu dhe lakër të kuqe  

Përbërësit:  200g tofu, i prerë në kubikë  1 filxhan lakër e kuqe, e prerë hollë  1 karrotë, e grirë  1 avokado, i prerë në fetë 

Burrito me fasule të zeza dhe oriz 

Burrito me fasule të zeza dhe oriz 

Përbërësit:  1 filxhan fasule të zeza, të ziera  1 filxhan oriz i bardhë, i zier  1/2 qepë, e grirë  1 domate, e prerë në kubikë 

Artikuj të ndryshëm

13 Kor 2024

Çfarë është Energjia Diellore?

Mjedisi

12 Qer 2024

Pse bletët prodhojnë më pak mjaltë? 

Mjedisi

Nje vajze merr ushqim ne frigorifer

12 Qer 2024

Përmirësimi i frigoriferizimit mund të ulë humbjet ushqimore globale me 41%, tregon studimi 

Lajme të Gjelbra

13 Qer 2024

Studiuesit gjejnë mikroplastikë në testikujt e meshkujve 

Shëndeti

29 Maj 2024

Kuptimi dhe menaxhimi i ankthit klimatik

jeto eko, Shëndeti